WEBINAR GRATUITO: ¿Cuántas horas dedicas a tu CALMA?

¿Alguna vez te has preguntado cuántas horas le dedicas a tu calma? En este webinar gratuito lo podrás comprobar.

Es posible que tu mente esté llena de pensamientos negativos, preocupaciones, rumiaciones, obsesiones.., que tu cuerpo se acelere poniéndose a mil, se contracture, se tensione… sintiendo el miedo , la falta de control, la vergüenza, la impotencia y desesperación por no poder gestionar lo que estás viviendo.

Es  por esto que en  este webinar te compartiré las herramientas con las que ayudo a mis pacientes a tomar conciencia de lo que significa la ansiedad, tanto a nivel corporal, mental y emocional, porque sin duda son en esas tres áreas en la que nos afectan todos esos síntomas.

Quiero ofrecerte la herramienta que te ayudará a aumentar la confianza y seguridad en ti mismo, logrando así mejorar la serenidad, concentración, energía, vitalidad disminuyendo tu irritabilidad y cambios de humor.

Se trata de un webinar totalmente gratuito, espero que sea de ayuda para comenzar a vivir la vida en calma que mereces.

En mi perfil, podrás encontrar otras formaciones que seguro te serán de utilidad:

https://psicopro.org/cuenta-publica-del-usuario-2/241/

Shaila García Ferrer:

Psicóloga Sanitaria, Terapeuta EMDR, ICV, IFS

Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia (España).
Psicóloga Sanitaria.
Certificada como Psicoterapeuta en Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares (EMDR) por EMDR España.
Certificada como instructora y entrenadora de protocolos grupales e individuales de intervención en crisis para casos de síndrome de estrés agudo por AMAMECRISIS MÉXICO.
Formada en trauma complejo, duelo, trastornos disociativos y de apego por la asociación EMDR España.
Terapeuta centrada en las emociones (TFE).
Terapeuta en Integración del ciclo vital (ICV).
Formada en IFS por Richard Schwart y Frank Anderson.
Formada en Polivagal por Deb Dana y Steven Porges.
Máster en Programación Neurolingüística (PNL).
Experta en Mindfulness y Sincronización de Hemisferios cerebrales (SHEC).
Certificada como Coach Estratégica.
Consulta privada de psicología desde 2004.
Psicooncóloga en la AECC (Asociación Española Contra el Cáncer) desde 2005.

Autora de “Ansiedad estoy hasta los huevos” y de la colección Magic Star; una colección de libros infantiles sobre la ansiedad, los miedos y autoestima.

Coordinadora de la comisión de Salud Mental de la WHF (Word Happiness Foundation)